肝臓病は、以前は安静が必要とされたこともありましたが、現在は肝硬変の悪化した場合や急性肝炎で入院を必要とするような場合をのぞいて、安静を必要とする場合は殆どありません。

慢性肝炎から軽度の肝硬変の場合は過労にならない程度の軽い運動をお勧めします。

脂肪肝の場合は積極的に運動を取り入れて体重を減らす必要もあります。

食事療法は以前は高蛋白食が勧められていましたが、かえってカロリーオーバーになり、脂肪肝が悪化することもあります。

加工食品などの食品添加物が多いものを避け、緑黄色野菜などでビタミンを十分摂ることをお勧めします。お酒を控えることも必要です。

なお、肝硬変の場合は蛋白質や、なまものの制限がある場合もありますから、専門医に相談されることをお勧めします。